Penyebab Rambut Rontok

Posted: December 20, 2012 in Uncategorized
Tags: , , , ,

sisir3Setiap orang pasti pernah merasakan rambut rontok. Khususnya pada perempuan rambut adalah sebuah mahkota yang menjadi salah satu pusat perhatian untuk memikat seseorang. Para peneliti mengatakan apabila terjadi kerontokan rambut yang berlebihan merupakan salah satu ciri-ciri adanya gangguan kesehatan. Selain gangguan kesehatan, ada beberapa penyebab yang biasa membuat rambut rontok :

1. Kurang Nutrisi

Ketika yubuh kita tidak menerima asupan vitamin dan mineral yang cukup dalam tubuh, hal ini bisa berpengaruh pada rambut. Jika kita sedang melakukan diet, pastikan tubuh kita tetap mendapatkan cukup asupan protein dan vitamin. beberapa vitamin yang harus diterima oleh tubuh kita adalah vitamin A, B, C,dan E, dan tubuh kita juga memerlukan asupan mineral seperti asam lemak omega-3. Semua asupan vitamin, protein, dan mineral dapat mengurangi kerontokan pada rambut.

2. Kurang Merawat Rambut

Jika anda seorang yang sibuk tidak memiliki waktu untuk merawat rambut di salon, paling tidak cucilah rambut anda secara teratur. Gunakan shampo yang sesuai dengan jenis kulit kepala anda. Misalkan anda mau mewarnai rambut, gunakan jenis shampo untuk mewarnai rambut. Jangan terlalu sering menggunakan hairdryer, pelurus, dan pengkriting rambut,karena bisa membuat rambut anda rontok.

3. Gen

Jika kerontokan rambut anda disebabkan oleh gen atau bawaan dari lahir, sangat sulit untuk menghindarinya. Tetapi, anda bisa manundanya dengan cara merawat rambut anda secara rutin.

4. Kehamilan

Kehamilan juag menjadi salah satu penyebab rambut rontok. Dengan asupan nutrisi dan vitamin yang tepat dan teratur, maka kerontokan rambut akan menghilang dengan sendirinya setelah menyusui.

5. Stres

Rambut dapat menunjukan apa yang terjadi pada tubuh manusia, misalnya, stres dan diet yang sangat buruk. Akibat dari melakukan aktifitas diatas yaitu, mengubah struktur rambut dan rambut menjadi lemah dan akhirnya rontok.

6. Sakit Dan Mengkonsumsi Obat

Pnyakit dan mengkonsumsi obat bisa membuat rambut rontok. Jika anda mengkonsumsi obat dan antibiotik terlalu banyak, bisa menjadi penyebab rambut rontok. Apabila anda sudah tidak mengkonsumsi obat dan sembuh dari penyakit, seharusnya kerontokan pada rambut anda berkurang.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s